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ランドマイントレーニングです!

ランドマイントレーニングです! この投稿をInstagramで見る 合同会社ベストパフォーマンス(@bp.sa …

「立ち幅跳び」跳躍動画を紹介します!

こんにちは! 今日は「立ち幅跳び」で良い記録を出した選手の跳躍動画を紹介します! 立ち幅跳びは主に下肢の伸展パ …

挙上速度のモニタリング

挙上速度のモニタリング。 目的に応じた目標速度を設定しています。 普段のトレーニングから数値をモニタリングする …

オンライントレーニングサポートやってます!

弊社ではオンラインでのトレーニングサポートも行っております! ただトレーニング動画を配信するだけ …

トリプルエクステンション特訓中🏃‍♀️

トリプルエクステンション特訓中🏃‍♀️

光電管タイム計測器を導入しました!

光電管タイム計測器の一番の特徴はなんといってもその正確さです。 動画の中では、今回導入した計測器(タブレット) …

オンライン講習やオンライン授業ができる準備が整いました!

事務所にオンライン講習やオンライン授業ができる準備が整いました。 弊社スタッフが受け持つ授業は来週からスタート …

新型コロナウィルス感染拡大防止のための休業期間のお知らせ

新型コロナウィルスの感染拡大防止のため、北海道ならびに札幌市より多くの法人事業者に休業要請が発令されました。こ …

転倒予防教室

こんにちは。 ベストパフォーマンスです。 北海道では、今シーズンは雪が少ないと言われてましたが、2月は帳尻合わ …

股関節や体幹部の回旋可動性強化トレーニング

トレーニング動画です! 股関節や体幹部の回旋可動性の強化を狙ったトレーニングです。 回旋する側の膝やつま先が開 …

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