月別アーカイブ: 2023年6月
高校バレー部、とある日の筋力向上プログラム🏋️♀️
2023年6月27日 トレーニング
高校バレー部、とある日の筋力向上プログラム🏋️♀️ —————————————————— ①ハングクリーン …
高校野球部、とある日の筋肥大プログラム🏋️♀️
2023年6月14日 トレーニング
高校野球部、とある日の筋肥大プログラム🏋️♀️ —————————————————— ①ルーマニアンデッドリ …
2023春高バレーの覇者、駿台学園高校男子バレー部のウエイトトレーニングの様子です🏋️♀️
2023年6月2日 トレーニング
2023春高バレーの覇者、駿台学園高校男子バレー部 @2022sundai_vb のウエイトトレーニングの様子 …
