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月別アーカイブ: 2023年8月

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ゴムバンドトレーニングワンハンドローイング

2023年8月22日トレーニング

ゴムバンドトレーニングワンハンドローイングこの投稿をInstagramで見る菊池諒トレーニングコーチ …

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バンドレジスデッドプッシュアップ Band Resisted Push-ups

2023年8月19日トレーニング

バンドレジスデッドプッシュアップ Band Resisted Push-ups この投稿をInstagra …

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フィジカル系投手のハイプルです！

2023年8月15日トレーニング

フィジカル系投手のハイプルです！みなさん明日も頑張りましょう💪 菊池S&C @kiku_scc の …

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スプリント/アジリティ測定を実施

2023年8月8日トレーニング

三上トレーナー( @sukesan8986 )がサポートしているSYSテニスクラブ( @systc_offic …

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Landmine Scoop Up / ランドマインスクープアップ

2023年8月1日トレーニング

Landmine Scoop Up / ランドマインスクープアップトリプルエクステンション、瞬発力を鍛えます …

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