月別アーカイブ: 2019年8月

体幹の回旋動作および股関節まわりの筋力の強化

2019年8月1日 Facebook

体幹の回旋動作および股関節まわりの筋力の強化を目的としたトレーニングです。 . 動画で扱っているメディシンボー …