BP 山際です。
先日、倶知安町総合体育館で開催された北海道軟式野球連盟主催、平成30年度少年野球指導者研修会の様子をお伝えしたいと思います。

障害予防のトレーニング、ウォーミングアップとクールダウンについて講義と実技指導をさせていただきました。
ご参加いただいた皆様は小中学生を対象に指導されております。
実際にトレーニングやストレッチを体験する事で少しでも日頃の指導時に役立てば幸いです!

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